کبودی های بی دلیل بدن خود را از دست ندهید

کبودی در هر قسمتی از بدن شما می تواند نشانه بسیاری از موارد باشد. در اینجا برخی از دلایل زمینه ای کبودی های غیرقابل توضیح وجود دارد …

کبودی در نتیجه آسیب مویرگ های زیر پوست و نشت خون در زیر پوست ایجاد می شود.

چند روز پس از ضربه ، کبودی که به رنگ بنفش ، سپس قهوه ای و سرانجام سبز می شود ، با کاهش اکسیژن خون ، حداکثر در 18 روز از بین می رود.

با این حال ، ممکن است متوجه کبودی هایی شده باشید که از هیچ جا روی بدن شما ظاهر می شود. این می تواند برای برخی بسیار نگران کننده باشد. در واقع ، همه آنها دلیلی دارند زیرا بدن ما هرگز هشدار به ما را فراموش نمی کند …

اگر اغلب این وضعیت را تجربه می کنید ، نباید از آن غافل شوید. کبودی ها باید متمرکز و مورد بررسی قرار گیرند. با این حال ، دلایل اصلی را می توان به شرح زیر ذکر کرد:

چرا بدن ما آبی است که در آن متوقف می شویم؟
کبودی هایی که بدون هیچ دلیلی ظاهر می شوند ، گاهی اوقات می تواند به دلیل آسیب هایی باشد که ما بدون آنکه متوجه شویم به بدن خود وارد کرده ایم. فقط ما مهم نیستیم. اگر مطمئن هستیم که علت این نیست ، مشکل معمولاً کمبود ویتامین است.

کمبود ویتامین
اگر ویتامین های زیر در بدن شما کمبود دارند ، ممکن است علت کبودی شما بدون دلیل مشخص باشد.

B12
ویتامین C
ویتامین K
علاوه بر این ، کمبود اسید فولیک نیز می تواند باعث این کبودی ها شود. همانطور که متوجه خواهید شد ، این مسئله باید کمی شخصاً مورد تجزیه و تحلیل قرار گیرد ، زیرا دلایل متعددی وجود دارد.

اگرچه ممکن است کمبود ویتامین در ابتدا با علائم خفیف ایجاد شود ، اما در آینده می تواند منجر به مشکلات جدی شود.

بیماریهای خون
یکی از مهمترین علل کبودی روی پوست بیماریهای خونی است. کبودی ممکن است به دلیل اختلال در انعقاد خون ایجاد شود. اختلال انعقادی ممکن است به دلیل کاهش یا اختلال عملکرد سلولهای انعقادی به نام پلاکت و همچنین کمبود برخی پروتئین ها باشد که باعث انعقاد در بدن می شود.

اگر این وضعیت بر کیفیت زندگی شما تأثیر می گذارد و مکرراً عود می کند ، حتماً باید با پزشک مشورت کنید.

ممکن است به دلیل سن شما باشد
کبودی که در سنین جوانی دیده نمی شود ، ممکن است با افزایش سن بیشتر رخ دهد.

با افزایش سن ، پوست شروع به نازک شدن می کند. پوست نازک شده اثر محافظتی خود را از دست می دهد ، که به عنوان یک بالش در برابر ضربه ها عمل می کند.

اثر داروها
بسیاری از داروها ، به ویژه داروهای رقیق کننده خون ، می توانند باعث کبودی آسان شوند. استروئیدها ، که در بین مردم کورتیزون نامیده می شود و داروهای ضد افسردگی که در درمان افسردگی استفاده می شوند نیز می توانند باعث کبودی شوند.

تمرین فوق العاده
فعالیت بیش از حد ماهیچه ها در حین ورزش می تواند باعث نشت از رگ های خونی شود و باعث خونریزی زیر جلدی شود.

در حالی که این امر با تمرینات سبک یا پیاده روی 30 دقیقه ای مشاهده نمی شود ، ممکن است در افرادی که با بلند کردن بارهای سنگین یا دویدن در ماراتن ورزش می کنند رخ دهد.