راهکارهای کاهش کلسترول خون
LDL یا کلسترول خون بالا مشکلی است که اغلب افراد با اون دست و پنجه نرم می کنن و بالا رفتن اون سلامت فرد رو به خطر می اندازه. برای رفع...
0
1K
0
0
سلامتی ریه ها و سیستیم تنفسی بدن
سرفه مداوم و تنگی نفس و افزایش مخاط و خس خس مداوم و تورم در قسمت پایین بدن و سردردهای صبحگاهی و خستگی و مشکلات خواب و...
0
1.5K
0
0
راهکار سریع برای لاغر شدن بدون عوارض
لاغر کردن شکم و پهلو با بادام هر نصف پیمانه بادام ۲۰ میلی گرم ویتامین ای (E) دارد. بادام سرشار از چربی تک سیر نشده (نوعی چربی غیر اش...
0
1.4K
0
0
خواص شگفت انگیز خرما برای بدن
18 مزیت شگفت انگیز خرما (خجور) برای پوست، مو و سلامتی برای هزاران سال، میوه خرما غذای اصلی کشورهای خاورمیانه و هندوستان بوده است ؛ ک...
0
722
0
0
فواید پرتغال برای پوست صورت
هشت مورد از راه های استفاده از پوست پرتقال برای پوست پرتقال یکی از میوه های جهانی است که به دلیل ویتامین c بالایی که...
0
1.4K
0
0