10 نکته برای تسریع متابولیسم و کاهش سریع وزن
متابولیسم یک فرایند طبیعی است که بدن انسان به طور خودکار انجام می دهد و متابولیسم ، که می تواند با راهنمایی های مناسب تسریع شود ، جا...
6 آسیب غیرقابل پیش بینی از نشستن زیاد
در حالی که زمان گذراندن در خانه با همه گیری افزایش می یابد ، عدم تحرک نیز مشکلات مختلف سلامتی را به همراه دارد. در اینجا مضرات جدی ن...
5 مشکل سلامتی که ریزش مو نشان می دهد
موها تحت تأثیر همه چیز قرار می گیرند ، از وضعیت تغذیه گرفته تا مشکلات جدی سلامتی که نیاز به مداخله دارد و ریزش مو می تواند نشانه ای...
درد پا می تواند نشانه ای از کلسترول بالا باشد
کارشناسان می گویند درد پا که معمولاً هنگام راه رفتن رخ می دهد ، ممکن است نشانه ای از کلسترول بالا و انسداد عروق باشد و درد باید کنتر...
6 نشانه اختلال تیروئید که اغلب نادیده گرفته می شوند
علائم اختلالات تیروئیدی که از هر 8 زن 1 نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند ، می تواند با سایر بیماری ها اشتباه گرفته شود یا مورد تو...
6 فایده معجزه آسای دانه کتان
ما مزایای کمتر شناخته شده دانه کتان را که دارای مزایای سلامتی زیادی است ، از پیشگیری از سرطان پروستات گرفته تا کاهش کلسترول و نکاتی...
واکنش های آلرژیک در پاییز بر چشم ها نیز تأثیر می گذارد
دکتر چشم پزشک مربی مصطفی آپا با بیان اینکه مشکلات مختلف به ویژه در چشم ها در پاییز ممکن است ایجاد شود ، اظهارات مهمی انجام داد....
7 بیماری که می تواند باعث تکرر ادرار شود
بسیاری از مشکلات سلامتی وجود دارد که می تواند باعث تکرر ادرار شود ، از اضطراب گرفته تا اختلالات تیروئید. در اینجا 7 بیماری وجود دارد...
کیفیت خواب بر ایمنی تأثیر می گذارد
دکتر با بیان اینکه خواب منظم و کافی برای یک سیستم ایمنی قوی ضروری است. دکتر. Fadime Tülücü عوامل مingثر بر خواب را ذکر کرد و توصیه ه...
کتاب صوتی تقویت مغز و افزایش خلاقیت
کتاب صوتی تقویت مغز و افزایش خلاقیت همراه با پخش آنلاین در سایت سات اپار از مجله ویدیو پادکست...