پادکست کتاب صوتی کار تیمی عوامل موثر در موفقیت قسمت دوم
پادکست کتاب صوتی کار تیمی عوامل موثر در موفقیت قسمت دوم
پادکست صوتی مسیری رسیدن به زندگی رویایی
پادکست صوتی مسیری رسیدن به زندگی رویایی
3 سوپ که کبد و کلیه ها را تمیز می کنند
سوپ یکی از بهترین انتخاب هایی است که به ما کمک می کند رژیم غذایی خود را به طور سالم تکمیل کنیم و همچنین بدن را با ترکیب سبزیجات مختل...
5 فایده باورنکردنی پروبیوتیک ها برای سلامتی
ما فواید پروبیوتیک ها را که نقش مهمی در سلامت کلی بدن دارند ، از بهبود خلق و خو تا تقویت سیستم ایمنی بدن ، حفظ فلور روده در شرایط خو...
10 بیماری مرتبط با کمبود ویتامین D
ویتامین D ، که عملکردهای مختلفی در بدن دارد ، می تواند منجر به بیماری های مختلف شود ، از اختلال نعوظ گرفته تا اسکیزوفرنی در صورت مصر...
خطرات ویروس کرونا در افراد واکسینه و واکسینه نشده
واکسیناسیون از اهمیت بالایی در برابر همه گیری ویروس کرونا برخوردار است ، که باعث افزایش نگرانی ها با افزایش تعداد موارد در سطح جهان...
ویتامین C داخل وریدی سلول های سرطانی را از بین می برد
در کشور ما ، سالانه تقریباً 170،000 نفر مبتلا به سرطان تشخیص داده می شوند. تشخیص زودهنگام مهمترین عامل در مبارزه با این بیماری است....
آیا می توانید سیب زمینی جوانه زده بخورید ، آیا برای سلامتی مضر است؟
اطلاعاتی که شما را مجبور می کند قبل از مصرف سیب زمینی هایی که با شرایط نگهداری اشتباه جوانه زده اند یا برای مدت طولانی نگهداری می شو...
شکایات چشمی در کودکان پس از همه گیری افزایش یافته است
متخصص چشم پزشکی اپ. دکتر. دنیز کارپنتر گفت مشکلات چشم در کودکان به دلیل استفاده از صفحه نمایش در دوران همه گیری افزایش یافته است. دا...
7 ماده غذایی برای عضله سازی در حین چربی سوزی
چه کسی نمی خواهد چربی را به ماهیچه تبدیل کند؟ این کار را می توان با رژیم غذایی مناسب غنی از پروتئین و چربی کم انجام داد. در اینجا 7...